terça-feira, 10 de novembro de 2015

HEALTH | O que levo para o ginásio

Não sei quanto a vocês, mas o meu saco do ginásio anda sempre super cheio. Hoje decidi partilhar convosco as coisas que levo sempre comigo e dar-vos algumas dicas de alguns dos meus produtos/acessórios favoritos.

Começando pelo saco propriamente dito... Confesso que não fiz um grande "estudo de mercado"; passei na Decathlon e comprei um dos sacos de desporto mais baratos que havia e do tamanho que eu achava que seria o mais indicado. Optei então pelo saco de 30L da Kipsta, que custou 12.95€. Tem a bolsa principal no meio, uma pequena bolsinha por dentro (onde costumo levar a roupa interior lavada) e duas bolsas de lado. Na minha opinião, 30L é o mínimo indispensável em termos de tamanho, pelo menos para toda a tralha que eu levo (que inclui, entre outras coisas, tudo o que é necessário para tomar banho após o treino). Estou muito satisfeita com a minha escolha pela relação qualidade-preço. Há muitos outros sacos mais giros, maiores, mais pequenos, que agradarão a toda a gente. Seleccionei algumas opções do site da Spartoo.

Adidas | Roxy | Roxy


Na bolsa principal costumo levar sempre a roupa com que vou treinar (ou a roupa que vou vestir após o treino, caso já vá equipada), os ténis para treinar, a garrafa de água, as toalhas de banho e os chinelos e ainda a toalha para utilizar durante o treino. Quanto às toalhas de banho, deixem-me deixar-vos uma dica - se quiserem poupar espaço comprem toalhas de microfibra. Faz uma diferença abismal! Eu utilizo as da Decathlon; o tamanho M para o cabelo e o tamanho L para o corpo. Custam 4.95€ e 6.99€, respectivamente.
Nas bolsas laterais levo as coisas mais pequenas - num dos lados tenho uma bolsa com os produtos que necessito para tomar banho e para aplicar após o banho, e na outra levo uma bolsa com maquilhagem, outra com pincéis, uma escova do cabelo e as toalhitas desmaquilhantes que utilizo para tirar a maquilhagem do rosto antes do treino (a dos olhos deixo ficar sempre, caso contrário teria que andar com desmaquilhante bifásico e discos desmaquilhantes - é só uma questão de ter cuidado com tomo banho, para não borrar nada).

E vocês, também vão super carregadas para o ginásio?
Beijinhos* 

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